Przeskocz do treści

O autorze

Zadbaj o siebie! Zrób sobie maseczkę, idź na basen, ugotuj smaczną i pożywną zupę! Chociaż na chwilę znajdź trochę czasu dla siebie, odłóż na drugi plan codzienne obowiązki i pomyśl o sobie. Twoje ciało jest jak roślina, którą musisz pielęgnować każdego dnia, dlatego zrezygnuj z hektolitrów kawy, małej ilości snu i stresującego trybu życia. Chcę Ci pokazać, że równie dobrze możesz być produktywny/ produktywna w ciągu dnia zamieniając kawę na herbatę ziołową czy wodę z cytryną czy wydłużając swój sen do ośmiu godzin. Czytając mojego bloga dowiesz się jak dzięki zdrowej roślinnej diecie czy wysiłkowi fizycznemu mieć super/ extra energię na cały dzień!